นอนน้อย ขาดวิตามิน?...
posted on 27 Mar 2008 08:53 by kohsija in Diaryพักนี้ง่วงตอนกลางวัน เบลอๆ ซึมๆ ทั้งวัน
สงสัยเป็นเพราะนอนดึก ตื่นเช้า มาสองสามวันที่ผ่านมา
เลยทำให้ระบบเสียสมดุลไป
รู้สึกเหมือนอารมณ์ผิดปกติ ออกแนวหดหู่
อาจจะเป็นเพราะขาดวิตามินอะไรซักอย่าง
คาดว่า น่าจะต้องกินอาหารอร่อยๆ แล้วก็เดินเล่นชมธรรมชาติเสียหน่อย
อาจจะบำบัดอาการได้...
ทำอะไรแก้อาการเฟลดีล่ะเนี่ย...
Tags: depression, emotion, fail, feeling, sleepy3 Comments
ลองดูนะคะ เผื่อจะทำให้ความรู้สึกดีขึ้น เป็นกำลังใจให้ค่ะ
#1 By Orm & Hai on 2008-03-27 09:30